Как забыть первую настоящую любовь

Надо заставить себя убрать этого человека из мыслей: Согласна с каждым словом!

Практический форум о настоящей любви

Я уже встречалась с любимым. Милому ничего не говорила,не хотела растраивать. Но музыка,запахи,тот парк,закат,какие-то слова. Я начинала плакать,плакала,что не способна забыть его.

Полностью отошла через год. А он как-будто ждал этого момента. Из бывшей любви ничего не выйдет. Он так же неожиданно исчез,когда понял мой настрой. А поначалу думала,что это фальш,что это не любовь,нет тех эмоций,той страсти. Уж слишком много страданий и боли он мне принес. Их молчание - громкий крик. Да, это дело долгое.

Когда мы не думаем о будущем, не оцениваем. Строим планы, что он будет единственным в жизни. Мы просто погружаемся в чувства и отдаем всю. Любим за то, что он есть, дышит, ходит рядом! Нам от него ничего не нужно кроме как взаимности! Мы довольны прогулкам за ручку в весенний вечер, наслаждаемся поцелуями при луне и полностью забываем обо всем на свете!

Думаю каждый пережил такое! И когда все тает, становится, очень больно внутри, ведь мы искренне отдавали себя, мечтали и теперь все разбито. Мы плачем, чтобы стало легче, пытаемся забыть и начать жить.

О себе скажу, что было сложно, ведь я столько отдавала этому, но знаете чувства не проходят, все равно в душе осталась теплота к этому человеку.

Хотя сознание понимает, что я уже не та девочка и тех чувств уже не. Я плакала ночами, смотрела в окно, в надежде увидеть его, реагировала на его имя как на команду, я просто отказывалась понимать, что все в прошлом. Но время взяло свое и я снова начала нормальную жизнь. Позже он хотел был начать все сначало, но у меня были отношения и он не стал ворошить прошлое.

Об этом мне сказали его друзья. Это первый поцелуй, первые прогулки за ручку. Время проходит и появляется новая любовь!

Время лечит, но первая любовь не забывается! Отсюда следует основная причина вашего положения - эгоизм. Вам нравится, как все вам сочувствуют, интересуются вашим прошлым. Но поверьте, реальные отношения в настоящем тоже могут принести вам немало приятных минут. А если вы захотите, то можно их сделать не менее душещипательными. Именно благодаря первому чувству вы будете, так скажем, телепартироваться в былые времена испытывать те самые ощущения, которые были у вас.

Благодаря такому самообману жизнь будет казаться намного интереснее и насыщеннее. Конечно, это очень удобно, и даже может вам понравится. Но все время жизнь воспоминаниями о светлом прошлом не получится, придется когда-нибудь разрушить этот иллюзорный мир, хотите вы этого или нет, и вернуться в реальность, в которой резко начинать все корректировать.

Особенно часто этим грешат творческие личности. Ведь ни один счастливый союз не может вызвать в душе столько переживаний и эмоцийкак несложившиеся отношения. Именно они заставляет человека творить, создавать какие-то произведения искусства, вкладывая туда свою душу и делясь переживаниями со своими зрителями.

Поэтому, даже забыв о своей первой любви, иногда ради вдохновения такие люди способны искусственным образом вызывать в себе прежние эмоции, так сильно нуждаясь в них в тот самый момент. Ведь именно первая любовь является кладезью трагизма, именно она уже точно не станет никогда счастливой, если не стала до сих пор. То есть имеются огромные гарантии, что ее можно будет использовать на протяжении всей жизни.

Только не нужно забывать, что поступая таким образом можно заиграться и действительно начать чувствовать все. Несмотря на всю сложность ситуации, вы можете предпринять шаги, которые помогут вам двигаться.

В первую очередь необходимо поменьше думать о своем бывшем партнере. Сконцентрируйте свое внимание на настоящем и не зацикливайтесь на прошлом.

Взгляните на свои отношения под иным углом: После тоски о прошлом нужно двигаться. Сосредоточьтесь на будущем и старайтесь не думать о потерянной любви. Как забыть свою первую любовь 3 части: Контролируйте свое отношение Оцените свое прошлое Двигайтесь вперед Забыть свою первую любовь непросто, ведь это ваш первый опыт романтических отношений. Старайтесь как можно меньше думать о бывшем партнере.

Может показаться, что лучше всего вообще не думать об этом человеке, но такой подход может привести к обратным последствиям. Если заставлять себя не думать о чем-то, то вы лишь больше зациклитесь на этом аспекте. Лучше всего ограничить время, которое вы тратите на мысли о человеке.

Такая стратегия окажется более рациональной. Если вам сложно пробудить воспоминания, то послушайте песню или вспомните фильм, который нравился вам двоим. Затем старайтесь не думать об этом человеке до конца дня. Если мысли будут пробираться к вам в голову, то скажите себе: Обращайте внимание на нереальный характер мыслей.

Если вы страдаете от завершившейся первой любви, то у вас вероятна склонность к катастрофическому мышлению.

Например, вам может приходить в голову следующее: Научитесь вовремя распознавать подобные мысли и сопротивляться. Но это вовсе не значит, что вы больше не полюбите и не будете счастливы. Жизнь не заканчивается на первой любви. Подумайте о своих друзьях, родителях и других близких людях. Наверняка все они переживали подобный опыт, но позднее смогли построить здоровые отношения.

Сконцентрируйтесь на настоящем моменте. Вспомните о том, что происходит прямо. Вы можете подумать о своих друзьях, работе, интересах и увлечениях. Да, у вас сейчас нет любовных отношений, но есть, ради чего жить.

Найдите новое хобби или курсы. Запишитесь в тренажерный зал.

Полезный материал по теме: Как парни доказывали свою любовь

Подойдет все, что потребует от вас внимания и сосредоточенности. Новые воспоминания помогают забыть о прошлом. Сделайте конкретные шаги навстречу новым, более приятным воспоминаниям, чтобы забыть свою первую любовь.

Первая любовь

Не забывайте о. Сложно оставаться на позитивной волне, если не думать о. После расставания вы можете испытывать сложности со сном, занятиями физкультурой или правильным питанием. Крайне важно помнить о своих базовых потребностях. Только так вы сможете поверить в свои силы и обходить стороной негативные мысли. После расставания можно позволить себе немного расслабиться.

Гуляйте с друзьями всю ночь. Закажите еду, отправьтесь на прогулку или поездку на велосипедах. Обращайте внимание на негативные моменты. Из всех отношений можно вынести определенные уроки.

Вы меняетесь и растете над собой, чтобы впоследствии построить здоровые долгосрочные отношения. В попытках забыть свою первую любовь начните обращать внимание на негативные моменты, которых следует избегать в новых отношениях.

Возможно, стоило вести себя иначе? Возможно ли, что вы с партнером просто были несовместимы?

ВИДЕО: Психология. Безответная любовь